「時間は有限」ということはよくわかっているつもりだけど、時間をうまく使えていないなあという人は多いと思います。
なんとなく時間が過ぎていってしまう。なんとなく忙しい。
まさに以前の僕がそうでした。
この時間がないな～という問題を解決するコツを今回は紹介します。
この記事を読んだ方がいい人。
結論はコレ
結論：「みんなが◯◯だから、〇〇する」「なんとなく〇〇した方が良さそうだから〇〇する」をやめる事
この「みんなが○○だから、〇〇する」とか「なんとなく〇〇した方が良さそうだから〇〇する」は結構多くないですか？
僕の周りに人を見ていてもそういう人は結構多いと感じます。
例を挙げてみると…
- 「みんなが飲み会に行くから飲み会に参加する」
- 「みんなが残業していて帰りにくいから自分も残業をする」
- 「なんとなくみんなと昼ごはんを食べている」
どうでしょうか？こんなこと結構やっている人多いと思います。
僕のケースを考えてみると、１番目にあげた「みんなが飲み会に行くから飲み会に参加する」でしたね。
お酒を飲むことは好きなので、誘われるとどうしても行ってしまっていました。本当になんとなく。
なんとなく行った飲み会でお酒をたくさんのみ、お金も時間も使い、そして飲みすぎて次の日のパフォーマンスも下がるというなんともモッタイナイ生活です。。
自分の時間を大事にする
本当はジムに行って筋トレもしたい、大好きなサウナにも行きたい、読みたい本もある、観たい映画も…と言ったようにやりたいことがあるのに、僕の場合は飲み会に行くことによって自分のやりたいことをやる時間を完全に失っていました。
飲みに行ってしまうので、ジムに行く時間もない、サウナに行く時間もない、読みたい本も読めないといった感じ。
さらには、飲み会が続くと仕事のパフォーマンスも確実に落ちてしまうため、残業が増え、労働時間も増えてさらに時間がなくなるという悪循環ぶり。
このままではいけないなと感じ、飲み会の参加を考えていくようにした結果、飲み会の参加の回数が減りました。
その判断基準は、「本当に自分の意志で行きたいのか」です。
そうすると、それほどでもないなと思えてきたのです。
ジムに行きたい、サウナに行きたい、読書、映画など、本当にやりたいことに時間を使うべきだと考えて行動することができたわけです。
大事なことは自分の時間を生きるということだと思うのです。
自分の時間を生きるためには周りに流されていてはダメ。
流されないためには、自分の意志が大事です。
本当に自分がやりたいことは何なのか？これを考えることによって、自分の時間を確保することができるようになると思うのです。
また、やりたいことができるようになるとその時間がもっと欲しくなり、仕事も効率的に行い残業なども減るといった好循環になってきていますね。
まとめ
・「みんなが◯◯だから、〇〇する」「なんとなく〇〇した方が良さそうだから〇〇する」は禁止！
・自分の時間を生きることが大事
周りに流されず自分自身の意志で時間を使うことができるようになると、きっと時間を有効活用できるようになり、やりたいことのための時間を確保できるようになると思いますよ！
堀江さんの時間についての本。
やりたいことをやりまくっている堀江さんの本は絶対に参考になるはずですので、読んでみようと思います！
